Skip to content

Archive:

bugar

Kandungan nutrisi dan bahan utama minyak jagung

Minyak jagung adalah salah satu jenis minyak nabati yang sering digunakan dalam masakan sehari-hari. Minyak jagung memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Beberapa bahan utama dalam minyak jagung antara lain asam lemak tak jenuh ganda, vitamin E, dan fitosterol. Asam lemak tak jenuh ganda merupakan salah satu komponen utama dalam minyak jagung. Asam […]

Minyak canola vs minyak bunga matahari, mana yang lebih bagus?

Minyak canola dan minyak bunga matahari adalah dua jenis minyak yang sering digunakan dalam masakan sehari-hari. Kedua minyak ini memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, namun sering kali masyarakat bingung memilih mana yang lebih baik di antara keduanya. Minyak canola berasal dari biji tumbuhan canola, sedangkan minyak bunga matahari diambil dari biji bunga matahari. Kedua minyak […]

Ahli gizi tepis mitos soal penderita diabetes tidak boleh makan nasi

Ahli gizi tepis mitos soal penderita diabetes tidak boleh makan nasi Mitos seputar makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes seringkali menjadi perdebatan di masyarakat. Salah satu mitos yang sering kali berkembang adalah bahwa penderita diabetes tidak boleh makan nasi. Namun, ahli gizi menegaskan bahwa hal ini adalah mitos belaka. Menurut ahli gizi, penderita diabetes […]

Manfaat minyak sawit untuk kesehatan

Minyak sawit merupakan salah satu jenis minyak nabati yang banyak digunakan dalam masakan sehari-hari. Selain digunakan sebagai bahan baku makanan, minyak sawit juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat minyak sawit untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui: 1. Mengandung vitamin E Minyak sawit mengandung vitamin E yang merupakan antioksidan alami yang baik untuk […]

7 manfaat minyak kelapa untuk kecantikan dan kesehatan

Minyak kelapa telah lama dikenal sebagai bahan alami yang memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan dan kesehatan. Minyak ini diekstrak dari daging kelapa yang kaya akan nutrisi dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Berikut adalah tujuh manfaat minyak kelapa untuk kecantikan dan kesehatan: 1. Melembabkan kulit: Minyak kelapa dapat digunakan sebagai pelembab alami untuk kulit. Kandungan […]

Olahraga yang disarankan menjelang waktu tidur

Olahraga adalah bagian penting dari gaya hidup sehat. Namun, banyak orang masih bingung tentang jenis olahraga yang sebaiknya dilakukan menjelang waktu tidur. Sebenarnya, olahraga sebelum tidur dapat memberikan manfaat yang baik bagi tubuh. Salah satu olahraga yang disarankan menjelang waktu tidur adalah yoga. Yoga adalah bentuk olahraga yang melibatkan gerakan tubuh, pernapasan, dan meditasi. Melakukan […]

Cara Zee Zee Shahab raih capaian mulus lari di kategori 10K

Cara Zee Zee Shahab berhasil meraih capaian yang sangat membanggakan dalam lomba lari kategori 10K. Dengan semangat dan tekad yang kuat, Zee Zee Shahab berhasil menyelesaikan lomba dengan mulus dan meraih posisi yang sangat memuaskan. Lomba lari kategori 10K adalah salah satu cabang olahraga yang menuntut kekuatan fisik dan mental yang tinggi. Para peserta harus […]

Raffi Ahmad dan Nagita Slavina bakal ajak Rafathar lari 5K tahun depan

Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, pasangan selebriti yang selalu menjadi sorotan publik, kembali membuat gebrakan baru. Kali ini, mereka berencana untuk mengajak putra semata wayang mereka, Rafathar Malik Ahmad, untuk berlari 5 kilometer pada tahun depan. Rencana ini tentu saja menarik perhatian banyak orang, karena jarang sekali pasangan selebriti yang mengajak anak kecil mereka untuk […]

Memahami risiko konsumsi pemanis buatan untuk tubuh

Pemanis buatan adalah zat kimia yang digunakan untuk memberikan rasa manis pada makanan dan minuman tanpa tambahan kalori. Meskipun pemanis buatan dapat memberikan manfaat bagi mereka yang ingin mengurangi asupan gula, konsumsi berlebihan dapat memberikan risiko bagi tubuh. Salah satu risiko yang dapat timbul dari konsumsi pemanis buatan adalah gangguan metabolisme. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa […]

Kecubung termasuk tumbuhan beracun, kenali bahayanya

Kecubung merupakan salah satu jenis tumbuhan yang memiliki kandungan racun. Racun yang terdapat dalam kecubung dapat menimbulkan berbagai efek negatif bagi kesehatan manusia maupun hewan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenali bahayanya agar dapat menghindari dampak buruk yang mungkin terjadi. Kecubung memiliki bentuk daun yang berbeda-beda tergantung pada jenisnya, namun umumnya memiliki ciri-ciri […]

Kebiasaan mengonsumsi garam dapat tingkatkan risiko gagal ginjal

Kebiasaan mengonsumsi garam secara berlebihan telah lama menjadi masalah kesehatan yang sering diabaikan oleh masyarakat. Padahal, konsumsi garam yang berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit, termasuk gagal ginjal. Garam mengandung natrium yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan dan tekanan darah dalam tubuh. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, natrium dapat menyebabkan peningkatan […]

Kenali tumbuhan kecubung, ternyata tumbuh di tempat liar

Kecubung, atau yang dikenal dengan nama ilmiahnya Lantana camara, adalah tumbuhan yang sering ditemui di berbagai tempat liar di Indonesia. Meskipun sering dianggap sebagai gulma, kecubung sebenarnya memiliki keindahan tersendiri dengan bunga yang berwarna-warni dan daun yang hijau mengkilap. Tumbuhan kecubung biasanya tumbuh di area terbuka seperti ladang, pinggir jalan, atau hutan yang jarang terjamah […]

Kecubung termasuk narkotika? – ANTARA News

Kecubung adalah tumbuhan yang sering digunakan dalam praktik pengobatan tradisional di Indonesia. Namun, tahukah Anda bahwa kecubung juga termasuk dalam kategori narkotika? Menurut Undang-Undang Nomor 35 Tahun 2009 tentang Narkotika, kecubung termasuk dalam golongan tumbuhan yang terlarang untuk dikonsumsi tanpa izin resmi dari pihak berwenang. Hal ini dikarenakan kandungan kimia yang terdapat dalam kecubung dapat […]

Keracunan kecubung bisa sebabkan halusinasi

Keracunan kecubung adalah kondisi yang disebabkan oleh mengonsumsi tanaman beracun yang disebut dengan kecubung. Tanaman ini mengandung zat kimia beracun yang dapat menyebabkan gejala berbahaya jika dikonsumsi. Salah satu efek yang dapat terjadi akibat keracunan kecubung adalah halusinasi. Halusinasi adalah pengalaman sensorik yang tidak nyata, seperti mendengar suara, melihat gambar, atau merasakan sensasi tanpa adanya […]

Pil putih tak merek jadi penyebab “mabuk kecubung” di Kalsel

Pil putih tak merek seringkali menjadi penyebab utama dari kasus “mabuk kecubung” yang terjadi di Kalimantan Selatan. Fenomena ini menjadi perhatian serius bagi masyarakat dan pihak berwenang di daerah tersebut. “Mabuk kecubung” adalah istilah lokal yang digunakan untuk menggambarkan kondisi seseorang yang mengalami efek samping yang serius setelah mengonsumsi pil putih tak merek. Pil putih […]

Lapisan vernix caseosa lindungi bayi dari infeksi sejak di kandungan

Vernix caseosa adalah lapisan putih yang menutupi kulit bayi yang baru lahir. Lapisan ini diproduksi oleh kelenjar minyak di kulit bayi selama masa kehamilan. Meskipun seringkali dianggap sebagai sesuatu yang kotor, vernix caseosa sebenarnya memiliki banyak manfaat untuk bayi yang baru lahir. Salah satu manfaat utama dari vernix caseosa adalah perlindungan terhadap infeksi. Lapisan ini […]

Waspadai penyebab diabetes pada anak

Diabetes merupakan penyakit yang sering kali diidentikkan dengan orang dewasa, namun kini semakin banyak juga anak-anak yang terkena penyakit ini. Penyebab diabetes pada anak bisa sangat bervariasi, mulai dari faktor genetik hingga gaya hidup yang kurang sehat. Salah satu penyebab utama diabetes pada anak adalah faktor genetik. Jika salah satu atau kedua orang tua anak […]

Tujuh penyebab rasa haus yang timbul saat tidur

Rasa haus yang timbul saat tidur seringkali membuat kita terganggu dan merasa tidak nyaman. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, yang dapat mempengaruhi kualitas tidur kita. 1. Kurangnya cairan tubuh Salah satu penyebab utama rasa haus saat tidur adalah kurangnya cairan tubuh. Saat kita tidur, tubuh tetap melakukan proses metabolisme yang memerlukan cairan untuk […]

Riset ungkap hobi Gen Z buat konten olahraga bukan untuk “flexing”

Generasi Z atau yang sering disebut sebagai Gen Z memiliki hobi yang unik dalam membuat konten olahraga di media sosial. Sebuah riset baru-baru ini mengungkap bahwa hobi ini bukanlah semata-mata untuk “flexing” atau memamerkan diri, namun lebih kepada keinginan untuk berbagi inspirasi dan motivasi kepada orang lain. Menurut riset yang dilakukan oleh sebuah lembaga penelitian […]

Mitos seputar bedah kosmetik yang perlu diketahui

Bedah kosmetik merupakan prosedur medis yang dilakukan untuk memperbaiki atau meningkatkan penampilan fisik seseorang. Namun, di balik manfaatnya, bedah kosmetik juga seringkali dikaitkan dengan mitos-mitos yang membuat banyak orang ragu untuk melakukannya. Berikut adalah beberapa mitos seputar bedah kosmetik yang perlu diketahui: 1. Bedah kosmetik hanya untuk orang kaya Salah satu mitos yang seringkali muncul […]

Frekuensi BAB berkaitan dengan kesehatan jangka panjang

Frekuensi buang air besar (BAB) adalah hal yang sering diabaikan oleh sebagian orang, namun sebenarnya sangat penting untuk kesehatan jangka panjang. BAB yang teratur membantu tubuh untuk mengeluarkan racun dan limbah yang tidak diperlukan oleh tubuh. Seberapa sering seharusnya seseorang buang air besar dalam sehari? Menurut para ahli kesehatan, idealnya seseorang seharusnya buang air besar […]

Nutrisionis: “Picky eater” beri dampak buruk pada tumbuh kembang anak

“Picky eater” atau anak yang pemilih dalam makanan seringkali dianggap sebagai masalah kecil oleh sebagian orang. Namun, sebenarnya kebiasaan makan yang pemilih ini bisa memberikan dampak buruk pada tumbuh kembang anak. Seorang nutrisionis menyatakan bahwa anak yang menjadi picky eater cenderung kurang mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Kebiasaan makan yang hanya […]

Ini kiat bagi orang tua untuk menghadapi anak dengan “picky eater”

Anak yang pemilih dalam makanan atau yang sering disebut sebagai “picky eater” adalah hal yang sering dihadapi oleh orang tua. Kondisi ini bisa membuat para orang tua merasa khawatir karena takut anak tidak mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk pertumbuhannya. Berikut ini adalah beberapa kiat bagi orang tua untuk menghadapi anak dengan “picky eater”. 1. […]

Konsumsi makanan ultra berlebihan picu masalah kesehatan pada anak

Konsumsi makanan ultra berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan anak. Makanan ultra berlebihan seringkali mengandung kadar gula, garam, dan lemak yang tinggi, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada anak seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Anak-anak yang sering mengonsumsi makanan ultra berlebihan cenderung memiliki berat badan berlebih dan risiko obesitas yang tinggi. Obesitas pada […]

Menyiasati pola makan dan kesehatan usus bantu percepat penyembuhan 

Kesehatan usus merupakan hal yang sangat penting bagi tubuh kita. Usus yang sehat akan membantu proses pencernaan makanan dengan baik sehingga nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dapat diserap dengan optimal. Namun, seringkali pola makan yang tidak sehat dapat mengganggu kesehatan usus kita. Untuk itu, penting bagi kita untuk menyiasati pola makan yang sehat agar dapat […]

Pendonor ASI harus miliki fisik yang sehat

Pendonor ASI merupakan sosok yang sangat penting dalam mendukung pemberian ASI eksklusif kepada bayi. Karena itu, penting bagi pendonor ASI untuk memiliki fisik yang sehat agar ASI yang didonorkan juga berkualitas. Fisik yang sehat akan memastikan bahwa ASI yang dihasilkan oleh pendonor memiliki kandungan gizi yang cukup dan berkualitas. Oleh karena itu, pendonor ASI harus […]

Dokter ingatkan perawatan lensa kontak cegah infeksi kornea mata

Sebagai pengguna lensa kontak, Anda mungkin sudah terbiasa dengan rutinitas perawatan harian yang harus dilakukan agar lensa kontak tetap bersih dan aman digunakan. Namun, tahukah Anda bahwa perawatan lensa kontak ini juga sangat penting untuk mencegah infeksi kornea mata? Infeksi kornea mata adalah kondisi yang serius dan dapat menyebabkan kerusakan permanen pada mata jika tidak […]

Kenali faktor penyebab IUGR yang buat janin berukuran di bawah normal

IUGR atau pertumbuhan janin terhambat merupakan kondisi di mana janin tidak tumbuh sebagaimana mestinya dalam rahim. Hal ini dapat menyebabkan janin memiliki berat badan yang lebih kecil dari yang seharusnya. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan IUGR, dan penting bagi ibu hamil untuk mengenal faktor-faktor tersebut agar bisa mencegah terjadinya kondisi ini. Salah satu faktor […]

Konsumsi suplemen magnesium dapat redakan kecemasan 

Kecemasan adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang di masa sekarang ini. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari tekanan pekerjaan, masalah hubungan, hingga masalah kesehatan. Kecemasan yang berlebihan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan bahkan dapat berdampak buruk pada kesehatan secara keseluruhan. Untuk mengatasi kecemasan, banyak orang mencari berbagai cara, mulai dari […]

Coba-coba hingga kecanduan jadi alasan orang konsumsi buah kecubung

Coba-coba hingga kecanduan jadi alasan orang konsumsi buah kecubung Buah kecubung, atau yang juga dikenal dengan nama blackcurrant, merupakan buah yang memiliki rasa manis dan asam yang unik. Buah ini sering digunakan sebagai bahan untuk membuat minuman, selai, es krim, dan berbagai jenis makanan lainnya. Namun, belakangan ini, buah kecubung juga mulai populer sebagai buah […]

Beracun, kecubung tidak digunakan lagi sebagai obat tradisional

Kecubung, atau yang dikenal dengan nama ilmiahnya Datura metel, merupakan salah satu jenis tanaman yang terkenal dengan khasiatnya sebagai obat tradisional. Namun, belakangan ini kecubung semakin jarang digunakan sebagai obat karena kandungan beracun yang dimilikinya. Kecubung mengandung alkaloid tropane seperti skopolamin, hiosin, dan atropin yang dapat menyebabkan efek samping yang berbahaya jika dikonsumsi dalam dosis […]

Stres saat macet bisa diatasi dengan tujuh hal

Stres adalah kondisi yang seringkali dialami oleh banyak orang, terutama saat berada dalam situasi macet. Macet adalah hal yang tidak bisa dihindari di perkotaan, namun bisa menjadi pemicu stres bagi sebagian orang. Untuk mengatasi stres saat macet, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Pertama, bernyanyi. Bernyanyi bisa membantu mengalihkan pikiran dari kejenuhan saat berada dalam […]

Kiat mengelola emosi bagi ibu yang mengalami “baby blues”

Baby blues adalah kondisi emosional yang umum terjadi pada ibu setelah melahirkan. Gejala baby blues meliputi perasaan sedih, cemas, lelah, dan sensitif yang biasanya muncul dalam minggu pertama setelah melahirkan. Meskipun gejalanya ringan dan bersifat sementara, namun bisa mengganggu kesejahteraan ibu dan hubungan dengan bayi. Untuk mengatasi baby blues, penting bagi ibu untuk mengelola emosi […]

Indah Permatasari terapkan aturan sendiri dalam mengasuh anak

Indah Permatasari, seorang artis yang dikenal sebagai ibu dari dua anak, baru-baru ini membagikan pengalaman uniknya dalam mengasuh anak. Menurutnya, ia menerapkan aturan sendiri dalam mengasuh anak-anaknya, yang ia yakini merupakan cara terbaik untuk mendidik dan membimbing mereka. Indah mengungkapkan bahwa ia tidak mengikuti aturan-aturan klasik dalam mengasuh anak, seperti memberikan hukuman atau reward secara […]

Tetap sehat dan aktif di usia lanjut

Semakin bertambahnya usia, kesehatan dan keaktifan tubuh menjadi semakin penting untuk dipertahankan. Meskipun terkadang muncul berbagai tantangan dan hambatan, tetap sehat dan aktif di usia lanjut bukanlah hal yang tidak mungkin. Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan dan keaktifan di usia lanjut. Pertama-tama, menjaga pola makan yang sehat dan seimbang sangat penting. […]

Psikolog: Tetap berikan anak ASI meski ibu alami baby blues

Baby blues atau depresi pasca melahirkan adalah kondisi emosional yang umum terjadi pada ibu setelah melahirkan. Kondisi ini dapat membuat ibu merasa sedih, cemas, dan lelah secara tiba-tiba. Meskipun kondisi ini umum terjadi, tidak sedikit ibu yang merasa bersalah karena merasa tidak mampu memberikan perhatian penuh pada bayi mereka. Namun, sebagai seorang psikolog, saya ingin […]

Ingin bayi laki-laki atau perempuan, ini tips merencanakannya

Sebagai seorang pasangan yang merencanakan untuk memiliki anak, salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah apakah ingin memiliki bayi laki-laki atau perempuan. Meskipun tidak ada jaminan bahwa kita dapat mengendalikan jenis kelamin bayi yang akan lahir, tetapi ada beberapa tips yang dapat membantu dalam merencanakan kehamilan untuk mendapatkan bayi sesuai keinginan. Pertama-tama, penting untuk memahami […]

Pentingnya protein hewani untuk cegah malnutrisi anak dengan kanker

Kanker adalah penyakit yang dapat memengaruhi siapa pun, termasuk anak-anak. Anak-anak yang menderita kanker sering mengalami masalah gizi, karena pengobatan yang mereka terima dapat menyebabkan mereka kehilangan nafsu makan atau sulit untuk menyerap nutrisi yang cukup. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan asupan protein hewani untuk mencegah malnutrisi pada anak-anak dengan kanker. Protein hewani memiliki […]

Penanganan efek samping mual muntah pada pasien kemoterapi anak

Kemoterapi adalah salah satu metode pengobatan yang umum digunakan untuk mengatasi kanker. Namun, pengobatan ini tidaklah tanpa efek samping. Salah satu efek samping yang sering dialami oleh pasien kemoterapi, terutama anak-anak, adalah mual dan muntah. Mual dan muntah adalah efek samping yang umum terjadi pada pasien kemoterapi, terutama setelah menerima dosis kemoterapi yang tinggi. Efek […]

Orang tua perlu dukungan psikologis untuk dampingi anak dengan kanker

Orang tua merupakan sosok yang sangat penting dalam kehidupan anak, terutama ketika anak menghadapi penyakit serius seperti kanker. Dalam menghadapi kondisi ini, anak membutuhkan dukungan psikologis yang kuat dari orang tua agar dapat melalui masa pengobatan dengan lebih baik. Kanker adalah penyakit yang sangat menakutkan, baik bagi orang dewasa maupun anak-anak. Namun, bagi anak-anak, penyakit […]

Tesla tunda peluncuran Robotaxi hingga manfaat jalan kaki bagi tulang

Tesla, perusahaan mobil listrik ternama yang dipimpin oleh Elon Musk, telah memutuskan untuk menunda peluncuran layanan Robotaxi hingga waktu yang belum ditentukan. Layanan ini diharapkan dapat memberikan alternatif transportasi yang ramah lingkungan dan efisien bagi masyarakat. Meskipun Robotaxi merupakan inovasi yang sangat menarik dan banyak diminati oleh banyak orang, belum ada kepastian kapan layanan ini […]

Ini waktu yang tepat untuk berhubungan intim agar cepat hamil

Dalam perjalanan untuk memiliki seorang anak, salah satu momen penting yang harus diperhatikan adalah waktu yang tepat untuk berhubungan intim agar cepat hamil. Meskipun proses kehamilan bisa berbeda-beda untuk setiap pasangan, namun ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kesempatan Anda untuk hamil. Salah satu faktor yang perlu diperhatikan adalah waktu ovulasi. Ovulasi adalah proses pelepasan […]

Segera ganti kacamata jika merasa tanda-tanda seperti ini

Kacamata adalah salah satu alat bantu penglihatan yang sangat penting bagi sebagian orang. Kacamata membantu memperbaiki penglihatan yang kabur atau buruk sehingga orang dapat melihat dengan jelas dan nyaman. Namun, terkadang ada beberapa tanda-tanda yang menunjukkan bahwa kacamata yang Anda gunakan sudah tidak efektif lagi dan perlu segera diganti. Salah satu tanda yang paling umum […]

Kenali perbedaan tanda awal kehamilan dan menstruasi 

Ketika seorang wanita mendapati dirinya mengalami keterlambatan menstruasi, seringkali timbul kekhawatiran apakah dia sedang hamil atau hanya sekedar mengalami gangguan hormonal. Namun, sebenarnya ada beberapa tanda awal kehamilan yang dapat dibedakan dengan menstruasi biasa. Pertama-tama, pada awal kehamilan, wanita sering mengalami mual dan muntah. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh yang mempengaruhi pencernaan. […]

Wanita lebih banyak kehilangan harapan hidup setelah serangan jantung

Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa wanita lebih rentan kehilangan harapan hidup setelah mengalami serangan jantung dibandingkan dengan pria. Penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan di Indonesia menemukan bahwa wanita memiliki risiko kematian yang lebih tinggi setelah mengalami serangan jantung. Menurut data yang diperoleh dari studi ini, wanita cenderung mengalami komplikasi yang lebih serius setelah […]

Manfaat jalan kaki bagi pertumbuhan tulang anak hingga lanjut usia

Manfaat Jalan Kaki bagi Pertumbuhan Tulang Anak hingga Lanjut Usia Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga yang mudah dilakukan oleh siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Selain itu, jalan kaki juga memiliki manfaat yang sangat baik bagi pertumbuhan tulang, terutama bagi anak-anak hingga lanjut usia. Berikut ini adalah beberapa manfaat jalan kaki […]

Cara mengatasi luka bakar dengan efektif

Luka bakar adalah cedera pada kulit yang disebabkan oleh panas, bahan kimia, sinar matahari, atau gesekan. Luka bakar dapat terjadi pada siapa saja dan bisa sangat menyakitkan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi luka bakar dengan efektif agar proses penyembuhan berjalan dengan baik dan cepat. Langkah pertama yang harus dilakukan ketika mengalami luka […]

Dana dan sesi konsultasi jadi tantangan lakukan revisi bibir sumbing

Bibir sumbing adalah kelainan bawaan yang terjadi pada bibir atau langit-langit mulut. Kelainan ini dapat memengaruhi penampilan seseorang dan juga dapat menyebabkan kesulitan dalam berbicara, makan, dan minum. Oleh karena itu, banyak orang yang mengalami bibir sumbing memutuskan untuk melakukan revisi bibir sumbing melalui operasi plastik. Salah satu tantangan yang dihadapi oleh orang yang ingin […]

Danone berupaya wujudkan Indonesia Emas lewat produk berkualitas

Danone, perusahaan multinasional asal Prancis yang dikenal dengan produk-produk makanan dan minuman sehat, berupaya untuk mewujudkan visi Indonesia Emas melalui produk berkualitas yang mereka tawarkan. Dengan komitmen untuk memberikan kontribusi positif bagi masyarakat Indonesia, Danone terus berinovasi dalam menciptakan produk-produk yang tidak hanya bergizi, tetapi juga berkualitas tinggi. Salah satu produk unggulan dari Danone adalah […]

Ini cara simpan susu yang baik menurut dietisien

Susu adalah salah satu sumber protein penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Namun, bagaimana cara menyimpan susu dengan baik agar kandungan nutrisinya tetap terjaga? Dietisien menyarankan beberapa tips berikut ini: 1. Simpan susu di dalam lemari pendingin Untuk menjaga kesegaran susu, sebaiknya simpan susu di dalam lemari pendingin atau kulkas dengan suhu sekitar 4 derajat […]

Pemeriksaan USG pembuluh darah bantu deteksi penyakit arteri perifer

Pemeriksaan USG pembuluh darah adalah salah satu metode yang digunakan dalam deteksi penyakit arteri perifer. Penyakit arteri perifer adalah kondisi dimana terjadi penyempitan atau penyumbatan pada pembuluh darah yang terletak di luar jantung, seperti arteri pada kaki atau tangan. Pemeriksaan USG pembuluh darah dilakukan dengan menggunakan gelombang suara yang dipantulkan oleh pembuluh darah. Hasil dari […]

Operasi lutut bukan hanya dari usia tapi derajat kerusakan sendi

Operasi lutut merupakan salah satu prosedur medis yang dilakukan untuk mengatasi masalah pada sendi lutut. Banyak orang yang mengira bahwa operasi lutut hanya diperlukan oleh orang yang sudah lanjut usia, namun sebenarnya hal ini tidak sepenuhnya benar. Faktor usia memang menjadi salah satu pertimbangan dalam operasi lutut, namun tingkat kerusakan sendi juga menjadi faktor yang […]

Dokter ortopedi sarankan operasi sendi lutut demi kesejahteraan pasien

Dokter ortopedi adalah seorang ahli medis yang spesialis dalam mengobati masalah-masalah pada tulang dan sendi. Salah satu kondisi yang sering ditangani oleh dokter ortopedi adalah masalah pada sendi lutut. Sendi lutut adalah salah satu sendi yang paling rentan terhadap cedera dan penyakit, sehingga seringkali memerlukan perawatan khusus. Dalam beberapa kasus, kondisi pada sendi lutut dapat […]

7 Manfaat baking soda yang tidak banyak diketahui orang

Baking soda atau yang dikenal dengan soda kue adalah bahan yang sering digunakan dalam memasak dan baking. Namun, tahukah Anda bahwa baking soda memiliki banyak manfaat lain yang mungkin belum banyak diketahui oleh orang? Berikut ini adalah 7 manfaat baking soda yang tidak banyak diketahui orang: 1. Menghilangkan bau pada kulkas Baking soda dapat digunakan […]

Pentingnya menjaga kesehatan lambung di tengah tren makanan viral

Kesehatan lambung merupakan hal yang penting untuk diperhatikan, terutama di tengah tren makanan viral yang sedang marak belakangan ini. Berbagai jenis makanan yang terkenal di media sosial seringkali menggiurkan, namun tidak semua makanan tersebut baik untuk kesehatan lambung. Salah satu masalah yang sering terjadi pada lambung adalah gangguan asam lambung yang dapat menyebabkan rasa tidak […]

Merokok jadi pemicu risiko penurunan fungsi kognitif pada orang lansia

Merokok tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan fisik, tetapi juga dapat memengaruhi fungsi kognitif seseorang, terutama pada orang lanjut usia. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa merokok dapat menjadi pemicu risiko penurunan fungsi kognitif pada orang yang sudah lanjut usia. Salah satu studi yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas California menemukan bahwa orang yang merokok […]

Ahli rekomendasikan lansia banyak konsumsi makanan berprotein

Menjaga kesehatan dan kesejahteraan lansia merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan lansia adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan protein. Ahli kesehatan merekomendasikan agar lansia banyak mengonsumsi makanan yang mengandung protein untuk menjaga kesehatan tubuh mereka. Protein merupakan salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh, terutama bagi lansia. Protein […]

5 buah yang ampuh dan murah untuk diet sehat

Diet sehat merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjaga berat badan agar tetap ideal. Namun, seringkali kita merasa sulit untuk menjalani diet sehat karena mungkin merasa biaya untuk makanan sehat terlalu mahal. Namun, sebenarnya ada beberapa buah yang ampuh dan murah untuk membantu Anda dalam menjalani diet sehat. Buah-buahan merupakan sumber nutrisi […]

5 obat insomnia tanpa resep dokter, bisa beli di apotek!

Insomnia atau gangguan tidur adalah masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Banyak faktor yang dapat menyebabkan insomnia, seperti stres, kecemasan, gangguan tidur, atau pola tidur yang tidak teratur. Jika Anda mengalami kesulitan tidur, ada beberapa obat insomnia tanpa resep dokter yang bisa Anda beli di apotek. 1. Diphenhydramine Diphenhydramine adalah obat antihistamin yang […]

Punya penyakit asam lambung, jangan konsumsi ini!

Asam lambung adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Hal ini terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan rasa tidak nyaman seperti mulas, perih, atau terbakar di dada. Jika tidak diatasi dengan baik, asam lambung dapat menjadi masalah yang serius dan menyebabkan komplikasi seperti tukak lambung atau bahkan kanker lambung. Sebagai penderita […]

Ketahui fakta soal amoeba pemakan otak bernama Naegleria Fowleri

Amoeba pemakan otak bernama Naegleria Fowleri mungkin belum begitu dikenal oleh masyarakat umum. Namun, organisme ini sebenarnya dapat menyebabkan infeksi serius pada otak manusia yang bisa berakibat fatal. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui fakta-fakta tentang amoeba ini. Naegleria Fowleri adalah jenis amoeba yang biasanya hidup di air tawar, seperti danau, sungai, dan […]

Kiat jaga kesehatan ketika memasuki masa pancaroba

Kiat Jaga Kesehatan Ketika Memasuki Masa Pancaroba Pancaroba adalah masa peralihan antara musim hujan dan musim kemarau. Masa ini biasanya ditandai dengan perubahan cuaca yang tidak menentu, mulai dari panas terik hingga hujan deras dalam waktu yang singkat. Dalam masa pancaroba ini, tubuh kita rentan terhadap berbagai penyakit karena perubahan cuaca yang drastis. Oleh karena […]

BPOM ajak masyarakat jaga kesehatan lewat pangan aman konsumsi

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Indonesia mengajak masyarakat untuk lebih memperhatikan kesehatan melalui konsumsi pangan aman. Hal ini disampaikan dalam rangka meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan melalui pemilihan dan konsumsi makanan yang aman. Pangan aman merupakan salah satu faktor yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Konsumsi makanan yang aman dapat mencegah berbagai […]

Stop beri obat manusia ke anabul, ternyata bisa jadi racun

Berbagai macam obat-obatan telah menjadi bagian penting dalam dunia medis untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan gangguan kesehatan yang dialami manusia. Namun, perlu diingat bahwa tidak semua obat aman untuk dikonsumsi, terutama obat yang seharusnya diberikan kepada manusia namun digunakan pada hewan ternak seperti anabul. Anabul atau obat-obatan yang biasa digunakan pada hewan ternak untuk meningkatkan […]

Mengetahui faktor reproduksi terkait risiko kanker payudara

Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling umum di dunia, termasuk di Indonesia. Meskipun faktor risiko kanker payudara dapat bervariasi dari satu individu ke individu lainnya, namun ada beberapa faktor reproduksi yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Salah satu faktor reproduksi yang berhubungan dengan risiko kanker payudara adalah usia menstruasi pertama. Wanita […]

Kiat siapkan mental anak agar semangat masuk sekolah

Kiat siapkan mental anak agar semangat masuk sekolah Masuk sekolah merupakan momen yang penting bagi setiap anak, namun tidak jarang ada anak yang merasa tidak semangat atau cemas saat akan memasuki sekolah. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk membantu menyiapkan mental anak agar semangat masuk sekolah. Berikut adalah beberapa kiat yang bisa dilakukan […]

Mengurangi porsi daging olahan dapat cegah penyakit kardiovaskular

Penyakit kardiovaskular merupakan salah satu penyakit yang sering kali menjadi momok menakutkan bagi masyarakat. Penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah pola makan yang kurang sehat. Salah satu cara untuk mencegah penyakit kardiovaskular adalah dengan mengurangi porsi daging olahan dalam diet sehari-hari. Daging olahan seperti sosis, ham, bacon, dan nugget mengandung tinggi […]

Pola pikir positif bantu anak mudah beradaptasi di sekolah baru

Pola pikir positif adalah kunci utama bagi anak-anak untuk dapat dengan mudah beradaptasi di sekolah baru. Ketika anak memiliki pola pikir yang positif, mereka akan lebih mudah membuka diri terhadap lingkungan baru dan orang-orang baru di sekitar mereka. Hal ini akan membantu mereka merasa lebih nyaman dan percaya diri dalam menghadapi tantangan yang ada di […]

Jenis kucing yang cocok untuk penderita alergi menurut dokter hewan

Jenis Kucing yang Cocok untuk Penderita Alergi Menurut Dokter Hewan Bagi sebagian orang, memiliki kucing sebagai hewan peliharaan mungkin menjadi masalah jika mereka memiliki alergi terhadap bulu hewan. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa jenis kucing yang cocok untuk penderita alergi. Menurut dokter hewan, ada beberapa jenis kucing yang memiliki bulu yang lebih ramah terhadap […]

Penderita asam lambung wajib tahu makanan ini

Asam lambung atau yang dikenal dengan istilah medis asam lambung adalah kondisi dimana asam lambung naik ke kerongkongan. Hal ini seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman seperti terbakar di dada atau rasa pahit di mulut. Penderita asam lambung perlu memperhatikan pola makan mereka agar kondisi ini tidak semakin parah. Salah satu makanan yang wajib diketahui oleh […]

David Beckham rayakan ulang tahun pernikahan dengan pakaian serba ungu

David Beckham, mantan pemain sepak bola terkenal asal Inggris, baru-baru ini merayakan ulang tahun pernikahannya dengan istri, Victoria Beckham, dengan gaya yang unik dan mencuri perhatian. Pasangan yang telah menikah selama 22 tahun ini memutuskan untuk merayakan momen istimewa tersebut dengan mengenakan pakaian serba ungu. Pada acara perayaan ulang tahun pernikahan mereka, David dan Victoria […]

Sejumlah faktor yang dapat memperburuk kondisi gerd

Gerd atau gastroesophageal reflux disease adalah kondisi yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala seperti nyeri dada, nyeri tenggorokan, dan mual. Kondisi ini dapat sangat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang dan dapat memburuk jika tidak ditangani dengan baik. Berikut adalah beberapa faktor yang dapat memperburuk kondisi gerd: 1. Makanan dan minuman tertentu: […]

Waspada henti jantung di usia muda! Berikut tips dari dokter spesialis

Waspada, henti jantung tidak hanya terjadi pada orang tua saja, tetapi juga bisa terjadi pada usia muda. Kondisi ini tentu sangat mengkhawatirkan dan bisa terjadi tiba-tiba tanpa ada gejala sebelumnya. Menurut dokter spesialis jantung, Dr. Arief, henti jantung pada usia muda bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kelainan jantung bawaan, gangguan irama jantung, hingga […]

Sering sulit tidur? Bisa jadi Anda insomnia dan ini penyebabnya

Sering sulit tidur merupakan masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Jika Anda sering mengalami kesulitan tidur, bisa jadi Anda mengidap insomnia. Insomnia adalah gangguan tidur yang membuat seseorang sulit untuk tidur atau tetap tidur selama waktu yang cukup. Insomnia dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari faktor fisik hingga faktor psikologis. Beberapa penyebab insomnia […]

Ini yang harus diperhatikan orang tua saat anak bermain di luar

Bermain di luar ruangan merupakan aktivitas yang sangat penting bagi perkembangan anak-anak. Selain dapat meningkatkan kesehatan fisik mereka, bermain di luar juga memberikan banyak manfaat seperti meningkatkan kreativitas, kecerdasan, dan kemampuan sosial mereka. Namun, sebagai orang tua, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat anak bermain di luar agar mereka tetap aman dan nyaman. Pertama-tama, […]

Pentingnya alat AED untuk pertolongan pertama cegah kematian mendadak

Alat AED (Automated External Defibrillator) merupakan salah satu perangkat penting yang dapat digunakan untuk memberikan pertolongan pertama pada kasus kematian mendadak. Kematian mendadak seringkali terjadi akibat gangguan jantung yang menyebabkan henti jantung tiba-tiba. Dalam situasi seperti itu, waktu sangatlah berharga dan tindakan yang cepat dan tepat dapat menyelamatkan nyawa seseorang. Alat AED adalah perangkat yang […]

Kematian mendadak atlet muda bisa dicegah dengan rutin skrining

Kematian mendadak atlet muda menjadi perhatian serius dalam dunia olahraga. Banyak kasus yang terjadi di mana atlet muda yang sehat tiba-tiba meninggal saat berlatih atau bertanding. Hal ini tentu menjadi pukulan yang sangat menyedihkan bagi keluarga, tim, dan penggemar atlet tersebut. Untuk mencegah terjadinya kematian mendadak pada atlet muda, penting bagi mereka untuk rutin menjalani […]

Kemenkes: Diagnosis tepat tekan risiko penyakit migrain

Migrain adalah salah satu jenis sakit kepala yang sering kali terjadi dan dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh faktor genetik, lingkungan, dan gaya hidup yang tidak sehat. Untuk itu, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Indonesia mengimbau masyarakat untuk lebih memperhatikan dan mengenali gejala migrain serta melakukan diagnosis tepat guna menekan risiko penyakit […]

Tanda pembesaran kelenjar getah bening pada anak yang patut diwaspadai

Kelenjar getah bening adalah bagian penting dari sistem kekebalan tubuh manusia. Mereka berperan dalam melawan infeksi dan penyakit dengan menyaring zat-zat berbahaya dari tubuh. Namun, terkadang kelenjar getah bening bisa mengalami pembesaran yang patut diwaspadai, terutama pada anak-anak. Pembesaran kelenjar getah bening pada anak bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari infeksi ringan hingga kondisi […]

Inovasi obat dislipidemia bantu tangani kolesterol tinggi

Dislipidemia, atau kadar lemak darah yang tidak normal, merupakan faktor risiko utama bagi penyakit jantung dan stroke. Salah satu jenis dislipidemia yang paling umum adalah kolesterol tinggi, yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung koroner. Untuk mengatasi masalah ini, inovasi dalam pengembangan obat-obatan untuk mengatasi dislipidemia sangat penting. Beberapa tahun terakhir, telah terjadi perkembangan signifikan […]

Apa itu Migrain? Ini penjelasannya

Migrain adalah jenis sakit kepala yang terjadi secara berkala dan biasanya disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya dan suara. Migrain sering kali membuat penderitanya merasa tidak nyaman dan tidak mampu untuk menjalani aktivitas sehari-hari dengan normal. Penyebab dari migrain belum diketahui secara pasti, namun faktor genetik dan lingkungan diyakini memainkan […]

Zumba promosikan karya musisi lewat Zumba Music Lab

Zumba Music Lab adalah sebuah program inovatif yang diciptakan untuk mempromosikan karya musisi Indonesia melalui musik Zumba. Program ini bertujuan untuk memperkenalkan musik-musik lokal kepada pasar global melalui platform Zumba yang sudah sangat populer di seluruh dunia. Dengan semakin berkembangnya industri musik di Indonesia, banyak musisi lokal yang memiliki potensi untuk meraih kesuksesan di pasar […]

Nestle Milo gelar MILO ACTIV Indonesia Race 2024 diikuti 2.000 pelari

Nestle Milo kembali menggelar ajang lari MILO ACTIV Indonesia Race 2024 yang diikuti oleh 2.000 pelari dari berbagai daerah di Indonesia. Acara ini diselenggarakan dengan tujuan untuk mempromosikan gaya hidup sehat dan aktif melalui olahraga lari. Para peserta lomba akan berlari sejauh 5 kilometer dengan rute yang telah disiapkan oleh panitia. Mereka akan melewati berbagai […]

Lima kiat mengelola kemarahan di lingkungan kerja

Kemarahan adalah emosi yang alami dan seringkali tak terhindarkan dalam kehidupan sehari-hari, termasuk di lingkungan kerja. Namun, jika tidak dikelola dengan baik, kemarahan dapat berdampak negatif pada hubungan antar kolega, produktivitas kerja, serta suasana kerja secara keseluruhan. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk dapat mengelola kemarahan dengan baik agar tidak menimbulkan masalah di […]

Jalan kaki dan bersepeda bantu jaga kebugaran usai beribadah haji

Setelah menyelesaikan ibadah haji, penting bagi para jamaah untuk tetap menjaga kebugaran tubuhnya. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan berjalan kaki dan bersepeda. Berjalan kaki dan bersepeda merupakan aktivitas fisik yang sangat baik untuk menjaga kebugaran tubuh. Selain itu, kedua aktivitas ini juga bisa membantu untuk menghilangkan kelelahan setelah melakukan ibadah haji yang […]

Perdokhi ingatkan jamaah tetap lakukan senam haji cegah kekakuan sendi

Perdokhi, singkatan dari Perhimpunan Dokter Haji Indonesia, mengingatkan jamaah untuk tetap melaksanakan senam haji guna mencegah kekakuan sendi selama pelaksanaan ibadah haji. Senam haji merupakan serangkaian gerakan yang dirancang khusus untuk menjaga kesehatan fisik jamaah selama menjalankan ibadah haji di Tanah Suci. Kekakuan sendi merupakan masalah umum yang sering dialami oleh jamaah haji, terutama karena […]

Minum kopi dapat kurangi risiko kematian akibat duduk terlalu lama

Minum kopi merupakan kebiasaan yang banyak dilakukan oleh masyarakat di seluruh dunia. Selain memberikan efek menyegarkan dan meningkatkan konsentrasi, ternyata minum kopi juga dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa. Salah satu manfaat yang baru-baru ini ditemukan adalah kemampuannya untuk mengurangi risiko kematian akibat duduk terlalu lama. Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh para ilmuwan […]

Bunga Lenanta ceritakan pengalaman sang anak terkena alergi susu sapi

Bunga Lenanta adalah seorang anak yang mengalami alergi susu sapi sejak kecil. Alergi susu sapi adalah kondisi di mana tubuh tidak bisa mencerna protein susu sapi dengan baik, sehingga menimbulkan reaksi alergi. Bunga pertama kali mengetahui bahwa dirinya alergi susu sapi ketika ia masih berusia 2 tahun. Pengalaman Bunga saat pertama kali terkena alergi susu […]

Paparan cahaya terang di malam hari tingkatkan risiko terkena diabetes

Pernahkah Anda menyadari bahwa paparan cahaya terang di malam hari dapat meningkatkan risiko terkena diabetes? Sebuah penelitian terbaru telah menunjukkan bahwa terlalu banyak cahaya terang di malam hari dapat memengaruhi produksi hormon insulin dalam tubuh, yang dapat menyebabkan peningkatan risiko terkena diabetes. Studi yang dilakukan oleh para ilmuwan di University of Illinois menemukan bahwa paparan […]

Dokter sebut prevalensi anak terkena alergi susu sapi capai 7,5 persen

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh para dokter, prevalensi anak yang terkena alergi susu sapi mencapai 7,5 persen di Indonesia. Alergi susu sapi adalah kondisi dimana sistem kekebalan tubuh anak bereaksi terhadap protein yang terdapat dalam susu sapi. Alergi susu sapi dapat menyebabkan berbagai gejala seperti ruam kulit, muntah, diare, bahkan sesak napas dan syok […]

Remaja dengan kemampuan mental buruk berisiko stroke tiga kali lipat

Remaja dengan kemampuan mental buruk berisiko stroke tiga kali lipat Stroke merupakan salah satu penyakit serius yang dapat mengancam nyawa seseorang. Penyakit ini terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu, yang dapat mengakibatkan kerusakan pada sel-sel otak. Banyak faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami stroke, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes. […]

Dokter anjurkan minum obat hipertensi sampai tekanan darah normal

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, namun dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius seperti serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal jika tidak diobati dengan tepat. Oleh karena itu, penting bagi penderita hipertensi untuk rutin mengonsumsi obat yang diresepkan oleh dokter untuk menjaga tekanan darah tetap normal. […]

Dokter: Cegah penyakit jantung koroner sejak usia 35-40 tahun ke atas

Penyakit jantung koroner merupakan salah satu penyakit yang sering menyerang masyarakat Indonesia. Penyakit ini disebabkan oleh adanya penumpukan plak di dalam pembuluh darah yang menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan akhirnya bisa menyebabkan serangan jantung. Untuk mencegah terjadinya penyakit jantung koroner, sangat penting bagi seseorang untuk mulai menjaga kesehatan jantungnya sejak usia 35-40 tahun ke atas. […]

IDAI soroti dampak buruk polusi udara terhadap tumbuh kembang anak

Polusi udara telah menjadi masalah yang serius di Indonesia, terutama di kota-kota besar seperti Jakarta. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), polusi udara dapat memiliki dampak buruk terhadap tumbuh kembang anak. Anak-anak adalah kelompok rentan yang sangat terpengaruh oleh polusi udara. Pasalnya, sistem pernafasan anak-anak masih dalam tahap perkembangan, sehingga mereka lebih rentan terhadap masalah […]

Ikatan batin ibu dan anak pengaruhi tumbuh kembang bayi

Ikatan batin antara ibu dan anak merupakan hal yang sangat penting dalam perkembangan bayi. Hubungan ini tidak hanya berdampak pada kesejahteraan emosional anak, namun juga berpengaruh pada tumbuh kembangnya secara fisik dan mental. Menurut para ahli, ikatan batin antara ibu dan anak terbentuk sejak bayi masih berada dalam kandungan. Ketika ibu hamil, bayi dapat merasakan […]

Terapkan rutinitas menyikat gigi sejak usia muda untuk kesehatan

Gigi yang sehat merupakan salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mulai menerapkan rutinitas menyikat gigi sejak usia muda. Menyikat gigi secara teratur dan benar dapat mencegah berbagai masalah kesehatan mulai dari gigi berlubang hingga penyakit gusi. Sejak usia dini, orang tua perlu mengajarkan anak-anak […]

Kiat pilih pembalut dan cara penggunaan yang aman

Pembalut adalah salah satu kebutuhan penting bagi setiap wanita untuk menjaga kebersihan dan kesehatan saat menstruasi. Namun, tidak semua pembalut aman digunakan dan dapat menyebabkan iritasi atau infeksi pada area intim. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk memilih pembalut yang sesuai dan cara penggunaan yang benar agar terhindar dari masalah kesehatan. Berikut adalah beberapa […]

Operasi katarak dapat tingkatkan kualitas dan harapan hidup pasien

Operasi katarak adalah prosedur medis yang dilakukan untuk mengobati katarak, yaitu kondisi dimana lensa mata menjadi keruh dan menyebabkan penglihatan kabur. Katarak umumnya terjadi pada orang tua, namun bisa juga terjadi pada usia yang lebih muda akibat faktor genetik, diabetes, atau cedera mata. Operasi katarak telah terbukti dapat meningkatkan kualitas hidup pasien yang menderita penyakit […]

Jangan tunda periksa mata agar tak sampai buta

Mata merupakan salah satu organ penting dalam tubuh manusia. Tanpa mata, kita tidak akan bisa melihat dan menikmati keindahan dunia ini. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan mata agar tidak terjadi gangguan yang dapat menyebabkan kebutaan. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan melakukan pemeriksaan mata secara rutin. Pemeriksaan mata dapat […]

Ini rekomendasi panganan untuk perempuan yang memasuki usia 40

Pada usia 40 tahun, tubuh perempuan sudah mulai mengalami perubahan yang signifikan. Oleh karena itu, penting bagi perempuan di usia ini untuk memperhatikan pola makan mereka agar tetap sehat dan bugar. Berikut ini adalah rekomendasi panganan yang cocok dikonsumsi oleh perempuan yang memasuki usia 40 tahun: 1. Sayuran hijau Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, dan […]