Dokter: Gangguan kesehatan mental bisa memperburuk kondisi diabetes

Dokter: Gangguan kesehatan mental bisa memperburuk kondisi diabetes

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang sangat umum dialami oleh masyarakat di seluruh dunia. Penyakit ini dapat mempengaruhi kesehatan fisik seseorang, namun banyak yang tidak menyadari bahwa diabetes juga dapat berdampak pada kesehatan mental seseorang.

Menurut para dokter, gangguan kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, dan stres dapat memperburuk kondisi diabetes seseorang. Hal ini dikarenakan gangguan mental tersebut dapat mempengaruhi perilaku seseorang dalam mengelola kondisi diabetes mereka, seperti makanan yang dikonsumsi, olahraga yang dilakukan, serta pengaturan obat-obatan.

Ketika seseorang mengalami gangguan mental, mereka cenderung tidak mampu untuk mengatur pola makan dan olahraga dengan baik, sehingga kadar gula darah dalam tubuh dapat meningkat secara drastis. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi yang lebih serius bagi penderita diabetes, seperti kerusakan pada organ tubuh dan risiko terjadinya serangan jantung atau stroke.

Oleh karena itu, sangat penting bagi penderita diabetes untuk menjaga kesehatan mental mereka dengan baik. Para dokter merekomendasikan untuk mencari bantuan dari ahli kesehatan mental jika merasa stres, depresi, atau kecemasan yang berlebihan. Selain itu, menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan mengikuti terapi obat-obatan secara teratur juga dapat membantu mengontrol kondisi diabetes.

Dengan menjaga kesehatan mental dan fisik secara holistik, diharapkan penderita diabetes dapat mengelola kondisi mereka dengan lebih baik dan mencegah terjadinya komplikasi yang lebih serius. Jadi, jangan meremehkan gangguan kesehatan mental, karena kondisi tersebut dapat memperburuk kondisi diabetes seseorang. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami diabetes.