Dermatolog sarankan sunscreen digunakan tiap 2 jam meski sedang hujan

Dermatolog sarankan sunscreen digunakan tiap 2 jam meski sedang hujan

Cuaca hujan seringkali membuat kita merasa aman dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Namun, tahukah Anda bahwa sinar UV masih dapat menembus awan dan menyebabkan kerusakan pada kulit? Oleh karena itu, para ahli dermatologi menyarankan untuk tetap menggunakan sunscreen meskipun sedang hujan.

Sunscreen merupakan produk yang sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar UV yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti penuaan dini, kanker kulit, dan hiperpigmentasi. Meskipun cuaca sedang hujan, sinar UV masih tetap dapat menembus awan dan merusak kulit kita.

Dermatolog menyarankan untuk menggunakan sunscreen setidaknya tiap 2 jam sekali, terlebih lagi jika Anda sedang berada di luar ruangan atau beraktivitas di bawah sinar matahari. Hal ini dikarenakan kandungan sunscreen akan mulai hilang setelah beberapa jam digunakan, sehingga perlindungan kulit kita juga akan berkurang.

Selain itu, penting juga untuk memilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan kita. Ada berbagai jenis sunscreen yang bisa kita pilih, mulai dari yang berbentuk krim, gel, atau spray. Pastikan juga untuk memilih sunscreen dengan SPF yang sesuai, minimal SPF 30 untuk perlindungan yang optimal.

Jadi, meskipun sedang hujan, jangan lupa untuk tetap menggunakan sunscreen ya! Lindungi kulit Anda dari bahaya sinar UV yang dapat merusak kulit dan menyebabkan berbagai masalah kulit. Kesehatan kulit kita sangat penting untuk kita jaga, jadi jangan lupa untuk selalu mengutamakan perlindungan kulit dengan menggunakan sunscreen secara teratur.